Клуб тренувань
Прямі ефіри тричі на тиждень, записи і спільнота поруч. Формат уже готується — відкрита попередня реєстрація на обмежену кількість місць.
Скорозапуск · відкрита попередня реєстрація
- 3×живі ефіри на тиждень
- 19:30Пн · Ср · Пт, за Києвом
Це для тебе, якщо
Рівень не має значення — на ефірі я даю варіанти під кожну.
Хочеш тренуватись регулярно, а не «коли вийде»
Розклад тричі на тиждень тримає ритм за тебе
Не любиш тренуватись на самоті
У прямому ефірі поруч я і дівчата зі спільноти
Шукаєш живий формат, а не відео наодинці
На ефірі я бачу тебе і підказую — ти тренуєшся зі мною, а не сама з екраном
Не хочеш пропустити старт
Перший набір обмежений — реєстрація закріплює місце за тобою
Як усе працюватиме
Формат стартує зовсім скоро. Зараз ти можеш закріпити за собою місце — а щойно ми відкриваємось, ти заходиш першою.
- 01
Резервуєш місце
Залишаєш заявку у формі нижче. Це ні до чого не зобовʼязує і поки безкоштовно — ти просто закріплюєш за собою місце в першому наборі.
- 02
Тренуєшся у прямому ефірі
Пн, Ср і Пт о 19:30 — живий ефір. Не встигла — запис доступний до кінця тижня.
- 03
Живеш у ритмі спільноти
Чат з дівчатами і мною, бонусні розминки й заминки між основними ефірами.
живий ефір · записи тижня доступні до понеділка
Формат, який уже готується
Ось що на тебе чекає у клубі. Тарифи ще фіналізуємо — тому зараз відкрита тільки попередня реєстрація.
- 12+ живих тренувань щомісяця
- Записи ефірів до кінця тижня
- Бонуси: розминки і заминки
- Чат спільноти зі мною
- Варіанти вправ під твій рівень
- Доступ через Telegram-бот за хвилину
Резервуй місце у клубі
Я готую цей формат і збираю спільноту, з якою ми тренуватимемось разом у прямому ефірі. Місць буде обмежено — щоб у кожної був мій погляд і увага. Якщо хочеш бути однією з перших, залиш заявку, і я напишу тобі особисто, щойно ми стартуємо.
- Обмежена кількість місць у першому наборі
- Спеціальні умови для перших учасниць
- Жодних оплат зараз — тільки бронь місця
Зарезервувати місце
Залиш ім'я і Telegram — і ти в списку перших.
Мене звати Наталі
Я — Наталі. Щопонеділка, щосереди і щоп’ятниці о 19:30 я виходитиму в прямий ефір і тренуватимусь разом з тобою, пояснюючи кожен рух.
За 6 років роботи тренером я провела тисячі годин тренувань і знаю, як тримати ритм, у якому не вигорають: сила, постава, мобільність — без виснаження.
На ефірах я показую варіанти вправ простіше і складніше, тож формат підходить і початківцям, і досвідченим.
А між тренуваннями я поруч у чаті спільноти — відповідаю на питання і радію твоєму прогресу.
Реальні враженняпісля тренувань
